Wo stehst du gerade?
Was beschäftigt dich?

Dieses Tool hilft dir dabei dein aktuelles Leben zu visualisieren. Du bekommst eine Übersicht, welche Bereiche gerade besonders wichtig sind und wo vielleicht noch mehr Aufmerksamkeit hingelenkt werden darf. Für mehr innere Balance und Erfüllung in allen dir wichtigen Lebensbereichen. 

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Schau dafür in unterschiedliche Lebensbereiche. Hier acht Beispiel-Bereiche: 

 

• Partnerschaft & Liebe

• Familie & Freundschaft

• Beruf & Weiterbildung

• Freizeit & Abenteuer

• Self Care & Persönlichkeitsentwicklung

• Körper & Gesundheit 

• Kreativität & Inspiration 

• Finanzen & Materielles

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ANLEITUNG

1. Schnapp dir ein Blatt und einen Stift oder lade dir die Vorlage hier for free runter.

Benenne die Bereiche, die gerade besonders wichtig in deinem Leben sind oder auf die du gerne
mehr Fokus legen möchtest. 

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2. Bewerte die Bereiche von 1 (unzufrieden) bis 10 (sehr zufrieden) und male die entsprechenden Felder aus. Überlege nicht zu lange, bewerte intuitv.

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3. »Was hast du für dich erkannt?«

Wie zufrieden bist du mit den Ausprägungen der verschiedenen Bereiche? Was fällt dir auf? Worum dreht sich dein Leben aktuell? Welcher Bereich darf noch mehr an Fülle und Raum gewinnen? Spür nochmal tiefer in dich rein, wo möchtest du zukünftig gerne mehr Fokus und Priorität hinlegen? Welche Maßnahmen braucht es, um deine Ziele zu erreichen? 

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4. Was ist besonders gut (8 – 10 Punkte) und wie kannst du sicherstellen, dass es so bleibt? 

Es muss sich nicht in allen Bereichen etwas verändern. ​

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