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Mind Walk – sich selbst finden ist ein guter Startpunkt

Mit diesen Fragen will ich dich dazu einladen nach

Draußen zu gehen, den Kopf auszulüften und dich bei einem Spaziergang, Schritt für Schritt, selbst besser kennen zu lernen.

»Mindful Minute« eine Minute für Dich und eine

Einladung zum Slow Down und bewussten Wahrnehmen, wieder mehr Ruhe zu finden und deine Energie

neu zu konzentrieren.

Dieses Tool hilft dir dabei dein aktuelles Leben zu visualisieren.

Du bekommst eine Übersicht, welche Bereiche gerade besonders

wichtig sind und wo vielleicht noch mehr Aufmerksamkeit hingelenkt werden darf.

Für mehr innere Balance und Erfüllung in allen dir wichtigen Lebensbereichen.